打网球：一项适合全部年龄的运动

打网球：一项适合全部年龄的运动

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网球实际上是一个球拍运动 {可以是|可以是|可以是|可以是|可以是被当今的people任何年龄和能力喜欢 水平。它组成将球击超过一个网络进入你的对手的法庭利用球拍。凭借其身体的混合、心理方法和社交互动、网球呈现 小说和奖励 专业知识。

网球的基础知识

装置：网球拍、网球、以及网球法庭案卷 将是 重要 装备 用于比赛网球。
球场：网球是在长方形 法庭 有Web将其分成50%。 法庭 表面 将会变化，广泛 替代 例如粘土、草地、困难 法庭和室内法庭。


计分：比赛通常进行成组进行，每个建立由比赛组成 。赢得 6 个视频游戏的参与者初始，具有的大差异不少于两个在线游戏，获胜已建立。一场比赛可能更好三或五组。
简单击球：基本网球击球包括类似提供 、正手、反手、截击、过头扣球。

伟大的事情 参与网球

实际体能 健康与健身：网球非常出色 锻炼改善心血管福祉、力量、耐力、和灵活性 。
心理 专注：网球涉及 集中，选择-创造，以及麻烦-解决专业知识，增强心理敏捷性。
社交互动：参与与好朋友打网球或加入网球俱乐部礼物机会社交关系和友情。
焦虑援助：参与身体锻炼，例如网球会帮助 降低 压力和提升 总体 好-成为。

适合所有年龄段的网球

青少年网球：网球计划 针对儿童以令人愉快 引人入胜的方式介绍运动令人着迷的方式，建设 基本 能力 以及a 非常喜欢 游戏。
成人网球：网球礼物一种好方法适合大人留下来精力充沛，满足新的人，{并享受|陶醉|和奢侈热情 竞争力。
高级网球：网球可能定制以适合{需要|要求|想要|老年人的需求|愿望|要求，提供一个非常低-影响 锻炼 选项与社会积极方面。

网球 在世界上

网球可以是一个全球首选 运动 main 锦标赛全年举行。大满贯功能，如温布尔登、法国开放、澳大利亚开放、加上美国开放是众多最负盛名的比赛。

是否 你是经验丰富的玩家 或可能是一个 新手，网球提供 奇妙 可能性 享受 身体 活动，心理 问题和社会关系。如果对私人网球课有兴趣可以联系我们。